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MI HISTORIA CON EL ABUSO ESCOLAR

Buenas tardes, panal. ¿Qué tal estáis? Llevo tiempo sin aparecer por aquí y ya no voy a poner ninguna excusa. Lo prometo. Simplemente no me ha dado la gana escribir (qué borde ha sonado eso, ¿no?) porque he estado desconectando el cuerpo y la mente. Tengo pensadas muchas ideas de posts así que os recomiendo… Sigue leyendo MI HISTORIA CON EL ABUSO ESCOLAR

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¿HAY QUE LIMITAR LA INGESTA DE ULTRAPROCESADOS?

¡Buenos días, panal! Ya estoy aquí con un nuevo post. Espero que los ebooks gratuitos os hayan gustado. La verdad que han tenido una acogida muy buena y eso me llena de amor. Hoy os traigo un post muy controvertido, aviso. También tendrá bastante humor, pero sobre todo mal humor. Sí, lo siento, pero es… Sigue leyendo ¿HAY QUE LIMITAR LA INGESTA DE ULTRAPROCESADOS?

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DOS EBOOKS COMPLETAMENTE GRATUITOS

¡Buenas tardes, panal! ¿Qué tal estáis? Yo muy bien porque tenia muchas ganas de sacar mi proyecto. Llevo semanas dando el coñazo por instagram con el nuevo proyecto y aquí os lo traigo por fin. Se trata de dos ebooks completamente gratuitos, ¡para vosotras abejas de mi panal! Si queréis saber como podéis obtenerlos, seguid… Sigue leyendo DOS EBOOKS COMPLETAMENTE GRATUITOS

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¿POR QUÉ PESAMOS LO QUE PESAMOS?

¡Buenos días, panal! Estoy aquí con un post que me habéis pedido por Instagram (os dejo aquí mi instagram aquí). ¿Por qué pesamos lo que pesamos? ¿Por qué hay personas que pesan menos y otras que pesan más? ¿Por qué si hacemos dieta luego nuestro cuerpo vuelve a su peso con el llamado "efecto rebote"?… Sigue leyendo ¿POR QUÉ PESAMOS LO QUE PESAMOS?

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¿EJERCICIO EN LA RECUPERACIÓN DE UN TCA?

¡Buenos días, panal! Ya estoy aquí. No voy a poner ninguna excusa, sencillamente me estoy tomando esta cuarentena con calma y no hice más que vaguear y ver series (por cierto Vis a vis recomendadísima), pero ya estoy de vuelta. Como esta cuarentena va para largo, voy a empezar a hacer cosas productivas: estudiar, grabar… Sigue leyendo ¿EJERCICIO EN LA RECUPERACIÓN DE UN TCA?

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SUBIR DE PESO EN ESTA CUARENTENA

¡Buenos días, panal! ¿Qué tal lleváis esta cuarentena? Yo bastante bien, en casa tranquilamente. Por si no lo sabéis (aunque lo dudo) España está en estado de alarma debido a la pandemia del coronavirus o covid-19. Como se contagia muy fácilmente y es muy letal, han decidido mandar una orden para que todo el mundo… Sigue leyendo SUBIR DE PESO EN ESTA CUARENTENA

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TODO SOBRE EL HAMBRE EXTREMA

¡Buenos días, panal! Ya estoy aquí con un post muy esperado. Si me seguís por instagram (espero que lo hagáis porque no paro por ahí) sabréis que durante este mes de febrero he estado colaborando con Miriam Sánchez, de la web TCARecoveryCoach y hemos subido varios posts y vídeos hablando del hambre extrema (qué es, cuánto dura,… Sigue leyendo TODO SOBRE EL HAMBRE EXTREMA

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¿EN SERIO, DOCTORA ARCANO?

¡Buenos días, panal! Ya estoy un día más aquí y traigo muchas novedades. La primera y la más importante es que ¡¡me he abierto un Podcast!! Lo podéis escuchar en iVoox de manera totalmente gratuita, os dejo aquí el enlace. Y también lo podéis escuchar desde Spotify. El nombre del podcast no podía ser otro… Sigue leyendo ¿EN SERIO, DOCTORA ARCANO?

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MI OPERACIÓN DE PECHO: TERCERA Y ÚLTIMA PARTE

¡Buenos días, panal! Lo prometido es deuda así que aquí os traigo la tercera parte. Sé que es un poco tarde porque la segunda parte la publiqué a finales de 2018, pero bueno, mejor tarde que nunca, ¿no? Esta parte es, sin duda, la más divertida, no os aburriréis. Así que si os interesa, ¡seguid… Sigue leyendo MI OPERACIÓN DE PECHO: TERCERA Y ÚLTIMA PARTE